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Bien-être en Entreprise

Mouvement Essĕre

Vous avez le bien-être de vos employés à cœur?

Que vous soyez propriétaire d'une entreprise ou gestionnaire d'une équipe, vous savez que le bien-être de vos collaborateurs est essentiel pour leur épanouissement et pour la performance globale de votre organisation. Chez Mouvement Essĕre, nous croyons fermement qu'un environnement de travail sain et harmonieux est la clé de la réussite.

Une technique ostéopathique sur le sternum et la base du crâne d'une cliente est pratiqué par Ana Sierra, ostéopathe chez Mouvement Essĕre.
Des poids et de l'équipement de gym pour effectuer des exercices à la maison.

Des solutions adaptées à vos besoins

Mouvement Essĕre est là pour vous accompagner dans cette démarche en vous proposant une gamme complète de services de mieux-être en entreprise. Nos solutions sont conçues pour répondre aux besoins spécifiques de vos employés, en leur offrant des moments de détente et de revitalisation au sein même de leur environnement de travail.

Nos ateliers sur la posture en milieu de travail

Nous proposons des ateliers interactifs et éducatifs pour sensibiliser vos employés à l'importance d'une bonne posture. Ces sessions permettent de prévenir les douleurs musculo-squelettiques et d'améliorer le confort et la productivité au quotidien.

Illustration d'un bonhomme qui est à un poste de travail ergonomique assis

La posture en milieu de travail : Définir ce qu'est une bonne posture !

Illustration d'un homme stressé, anxieux ou ayant un mal de tête

La posture mentale : Un concept peu connu, mais essentiel.

Illustration d'un bonhomme qui fait du Pilates au sol avec un ballon

Il faut bouger ! : Les meilleurs exercices à faire au bureau.

Joël Bérubé, kinésiologue chez Mouvement Essĕre, guide un client dans un exercice d'épaules avec un élastique.
Laurence, professeure de méditation certifiée chez Mouvement Essĕre, enseigne à un client les vertus de la méditation pour calmer le stress.

Nos ateliers sur la méditation en milieu de travail

La méditation est un outil puissant pour gérer le stress et améliorer la concentration. Nous organisons des séances de méditation guidée qui aident vos employés à retrouver calme et sérénité, favorisant ainsi une atmosphère de travail plus détendue et créative.

Illustration d'un bonhomme qui médite

Introduction à la méditation : Une expérience accessible à tous !

La méditation vue par la science : Une vision démocratisée de la méditation.

Illustration d'un bonhomme qui médite

La méditation la suite : Un accès simplifié à la plein conscience !

Nos soins thérapeutiques à la minute

Le temps est précieux, c'est pourquoi nous offrons des soins thérapeutiques express directement sur votre lieu de travail. Soulager rapidement le stress et les tensions musculaires à l'aide de nos services :

  • Illustration d'un bonhomme pratiquant une manipulation ostéopathique sur le genou d'un bonhomme

    Ostéopathie: Des séances de 30 minutes pour traiter les douleurs chroniques et améliorer la mobilité

  • Massothérapie sur chaise: Des massages courts mais efficaces, idéaux pour une pause revitalisante.

  • Illustration de bonhommes pratiquant un soin de Reiki sur un bonhomme

    Soins énergétiques: Pour rééquilibrer les énergies et harmoniser le corps et l'esprit.

  • Un massage sur chaise est effectué par une massothérapeute certifiée de chez Mouvement Essĕre pour le service en entreprise.

    Pourquoi choisir Mouvement Essĕre?

    Avec Mouvement Essĕre, vous offrez à vos employés une véritable bouffée d'oxygène, un moment pour se recentrer et se ressourcer. Nos interventions sont personnalisées et s'intègrent facilement dans le quotidien de votre entreprise, permettant ainsi à chacun de bénéficier de bienfaits immédiats et durables.

    Prenez soin de votre équipe, investissez dans leur bien-être

    En choisissant Mouvement Essĕre, vous montrez à vos employés que leur santé et leur bien-être sont une priorité. Ensemble, créons un environnement de travail plus sain, plus heureux et plus productif.

    Contactez-nous

    Pour en savoir plus sur nos services et découvrir comment nous pouvons vous aider à améliorer le bien-être de votre équipe. Parce que le bien-être de vos employés est la clé de votre succès.

    Envoyez-nous un courriel avec toutes les informations concernant les besoins de votre entreprise en matière de services et nous vous répondrons dans les plus brefs délais.

    Contactez-nous pour plus d'information
    Un logo de Mouvement Essĕre accroché sur un mur
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