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MASSAGE BLAINVILLE

Salle de méditation pour favoriser le calme et la sérénité.
Illustration de bonhommes pratiquant un massage sur un bonhomme

Faites plaisir à votre corps et offrez-lui une pause bien méritée avec un massage à Blainville!

alt="massage de la jambe effectué par une massothérapeute et kinésithérapeute chez Mouvement Essĕre à Blainville près de Mirabel, Boisbriand, Sainte-Thérèse."

MASSAGE BLAINVILLE : UN MOMENT OFFERT POUR SOI!

Vous rechercher un massage à Bainville parce que vous voulez soulager les douleurs cervicales et dorsales causées par des heures passées devant un ordinateur ? D'autre part, aspirez-vous à favoriser le bien-être général et la relaxation pour calmer votre stress ? Sinon, vous recherchez à aider à la récupération musculaire après un effort intense ou une compétition ? 

Dans ce cas, Mouvement Essĕre pourrait bien être la solution que vous cherchez. En effet, nos massothérapeutes accréditées, Ariane, Julia ou Fanny, sont là pour vous. Situé à Blainville, notre centre est facilement accessible via l'autoroute 15.

Ainsi, réservez votre massage à Blainville dès maintenant et offrez-vous un moment de détente avec des massages personnalisés à votre image et selon vos besoins.

Prendre un rendez-vous

Qu'est ce que la massothérapie?

D’abord, la massothérapie représente une méthode manuelle de massage visant à soulager la douleur, réduire le stress, la fatigue et l'anxiété, tout en améliorant la santé générale. Souvent, le terme massothérapie est utilisé comme synonyme de massage thérapeutique, la forme la plus répandue de cette pratique.

D’autre part, à l'aide de ses mains expertes, le massothérapeute est capable de repérer les zones du corps en dysfonctionnement, soulageant ainsi les tensions musculaires et les douleurs articulaires. Cela permet au corps et à l'esprit de se détendre et de se ressourcer.

Illustration de bonhommes pratiquant un massage sur un bonhomme

Quels sont les bienfaits d'un massage chez Mouvement Essĕre à Blainville?

  • Illustration d'un bonhomme ayant des maux de dos

    Massothérapie pour les douleurs musculo-squelettiques

    • Tensions musculaires
    • Soulagement des douleurs chroniques (fibromyalgie, arthrite, arthrose)
    • Amélioration de la flexibilité
    • Tendinite / bursite
    • Torticolis
    • Claquage musculaire
    • Lombalgie
    • Sciatalgie (sciatique)
  • Illustration d'un homme stressé, anxieux ou ayant un mal de tête

    Massothérapie pour le stress et l'anxiété

    • Migraine
    • Maux de tête (céphalées)
    • Stress / Anxiété
    • Fatigue
    • Trouble du sommeil / insomnie
    • Choc émotionnel
  • Illustration d'une jambe avec des vaisseaux sanguins

    Massothérapie pour le système circulatoire et le système lymphatique

    • Crampe musculaire
    • Œdème
    • Engourdissement des mains et/ou des bras
    • Engourdissement des pieds et/ou des jambes
    • Constipation
    • Menstruations douloureuses

Quand consulter pour un massage à Blainville?

Icone beige de Mouvement Essere

Avant toute chose, il est recommandé de consulter un massothérapeute dès que le besoin s'en fait sentir. Que ce soit pour soulager des courbatures, des tensions musculaires, des maux de tête, du stress, de l'anxiété, ou simplement pour prendre un moment de détente et de soin de soi, le massage suédois peut s'avérer une excellente solution. De plus, la massothérapie peut être utilisée comme thérapie de relaxation et de récupération après un exercice intense. En outre, le massage suédois aide à soulager les douleurs chroniques.

Par ailleurs, la massothérapie est souvent considérée comme une thérapie complémentaire aux autres traitements médicaux ou thérapeutiques, contribuant ainsi à améliorer la santé et le bien-être général. Par exemple, elle peut être recommandée avant un traitement d'ostéopathie pour détendre les muscles, ce qui peut faciliter l'efficacité du traitement ostéopathique.

alt="massage effectué par une massothérapeute et kinésithérapeute chez Mouvement Essĕre à Blainville près de Mirabel, Boisbriand, Sainte-Thérèse."

Pour en savoir plus

Quelle est la fréquence idéale des séances de massothérapie?

Premièrement, la fréquence idéale des séances de massothérapie varie en fonction de vos besoins individuels. Pour traiter des problèmes spécifiques tels que la douleur chronique ou une blessure récente, des séances plus fréquentes peuvent être recommandées. En revanche, si vous visez à maintenir votre bien-être général, des séances mensuelles peuvent suffire. Pour la gestion du stress, des séances régulières toutes les deux à quatre semaines peuvent être nécessaires.

De plus, il est essentiel d'écouter votre corps et de communiquer ouvertement avec votre massothérapeute. Cela permet à votre praticien de vous conseiller sur la fréquence adaptée à vos besoins personnels. Ainsi, une communication ouverte favorise l'élaboration d'un plan de traitement personnalisé pour atteindre vos objectifs de bien-être.

Quels sont les techniques de massage chez Mouvement Essĕre à Blainville?

Massage Suédois Détente

Développé au 19ème siècle en Suède, ce massage utilise des mouvements de pétrissage, d'effleurage, de lissage et de pression pour détendre les muscles et améliorer la circulation sanguine. Il aide à réduire le stress, soulager la douleur musculaire et améliorer la flexibilité.

Massage Thérapeutique

Cette approche spécialisée vise à soulager des problèmes physiques spécifiques tels que les douleurs musculaires, les blessures sportives et les maux de dos. Le massothérapeute utilise des techniques spécialisées et une connaissance approfondie de l'anatomie pour cibler précisément les zones de tension ou de douleur.

Massage pour Femme Enceinte

Adapté aux besoins des futures mamans, ce massage utilise des techniques douces et des mouvements lents pour soulager les maux de dos, les douleurs musculaires et la rétention d'eau. Il favorise également la circulation sanguine et lymphatique, contribuant ainsi à une meilleure santé et à un bien-être accru pendant la grossesse.

Massage par Ventouse

Le massage par ventouses en silicone crée un vide partiel sur la peau, stimulant la circulation sanguine, détendant les muscles et éliminant les toxines. À noter que ce type de massage peut laisser des marques temporaires sur la peau.

Réflexologie

Cette thérapie manuelle applique une pression sur des points réflexes spécifiques à travers le corps pour relaxer, réduire le stress, améliorer la circulation et libérer les tensions musculaires.

Massage des Tissus Profonds

Ciblant les couches plus profondes des tissus musculaires et fasciaux, ce massage libère les tensions et restrictions profondes. Le massothérapeute utilise des techniques spécifiques pour atteindre ces zones et améliorer la flexibilité ainsi que le confort musculaire.

Massage Lomi-Lomi

Originaire d'Hawaï, ce massage utilise des mouvements fluides et rythmiques avec les mains, les avant-bras et les coudes pour libérer les blocages énergétiques, favoriser la circulation de l'énergie vitale et équilibrer le corps et l'esprit. Il est souvent réalisé avec l'utilisation d'huiles essentielles.

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