Quand la persistance n’est plus une question de blessure Si vous souffrez d'une douleur qui dure depuis plus de 3 à 6 mois, il est probable que vous soyez aux prises avec un phénomène de douleur chronique. Mais qu'est-ce que cela signifie réellement? Contrairement à la douleur aiguë, qui est une réponse immédiate et passagère […]
Notre blogue
Mal de dos chronique ou aigu : quel professionnel consulter ?
La lombalgie aiguë, lumbago, entorse Lombaire, dorsalgie, tour de rein, peut importe comment vous le nommé ou le diagnostique du Médecin, cela n'empêche pas que vous avez mal au dos et qu'il faut agir.
À quelle fréquence consulter en ostéopathie ?
La fréquence de consultation en ostéopathie, une histoire de cycles corporels et de respect du rythme Dans mon cabinet, une question revient souvent : « À quelle fréquence devrais-je venir pour mes traitements en ostéopathie ? »C'est une question que nous entendons régulièrement, que ce soit à la clinique Mouvement Essĕre | Blainville, à Mouvement […]
Massage thérapeutique : comment il apaise le système nerveux
Comment le massage apaise le système nerveux ? Le massage thérapeutique est reconnu depuis longtemps pour son effet apaisant sur le système nerveux. Dans cet article, découvrez comment il favorise la détente et contribue à un meilleur équilibre du corps et de l’esprit. Le système nerveux, un réseau essentiel à notre bien-être Le système nerveux […]
L’ostéopathie et la constipation
Le côlon, la fin d’un long trajet Le bol alimentaire (c’est-à-dire la nourriture ingérée) subit de multiples transformations tout au long de son parcours dans notre tube digestif. Grâce au péristaltisme, un mouvement involontaire des muscles digestifs, il traverse environ 9 mètres de « tuyauterie » avant d’être évacué. Ce mouvement du péristaltisme peut être […]
Compensation, adaptions et décompensation
Compensation, adaptation et décompensation sont des stades d'évolution qui ont leurs particularités et qui doivent être traités avec attention. Dans cet article, nous allons explorer chacun de ces stades et voir les solutions possibles pour mieux accompagner le corps dans ces transformations. Sur le chemin de l'évolution corporelle Vous avez sûrement déjà entendu un thérapeute […]
Posture vs. Position
La posture et la position jouent un rôle crucial dans notre mieux-être, autant physiquement que mentalement. Bien que souvent négligées, une bonne posture et une position adéquate sont essentielles pour prévenir les douleurs chroniques, améliorer la confiance en soi et favoriser une santé globale.
La kinésiophobie
Vous avez probablement déjà entendu parler de claustrophobie, d'agoraphobie ou même d’arachnophobie. Cependant, êtes-vous familier avec la kinésiophobie? Le suffixe ''phobie'' désigne une peur exagérée, alors que le préfixe "kinési-" se rapporte au mouvement.
L'arthrose
Les douleurs articulaires qui apparaissent en vieillissant sont souvent reliées à l'arthrose, mais contrairement à ce que plusieurs pensent, l'arthrose ne se résume pas à une simple dégénérescence du cartilage.